أفضل مسارات الجري في الطبيعة في بروكسل
تم التحديث في 27 سبتمبر 2023 بواسطة pierre
أفضل حلبات الجري في بروكسل
إذا كنت من بروكسل ، وتتطلع إلى استكشاف أشهر الرحلات للجري ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. هنا من أجلك ، البطاقات و مسارات أفضل المسارات. ليس من السهل أن تجد طريقك بين جميع المسارات في بروكسل. سوف يسعد عشاق الطبيعة مثلك.
ما هو "المسار"؟
إذا لم تسمع كلمة "درب" من قبل ، فهي رياضة ركض. في اللغة الإنجليزية ، تسمى هذه الرياضة " درب الجري". يمارس في الطبيعة أو حتى في بعض الأحيان على sentier في الغابات، على عاديأو في الجبال. بشكل عام ، تكون المسافات عادة بضعة كيلومترات.
أهمية وجود حذاء جيد
لقد مرت بضع سنوات أن المزيد والمزيد من الناس بدأوا في الجري. في أوروبا ، سيكون هناك ثمانية ملايين مشارك وفقًا للبيانات الإحصائية التي نشرتها ITRA في عام 2020. قد تصبح هذه الرياضة واحدة من أسرع الرياضات نموًا في العالم!
كن حذرًا ، إذا كنت تريد الشروع في المغامرة ، الأحذية مهمة. أنت لا تسير في درب مع "حذاء الجري الكلاسيكي". هنا سوف تحتاج إلى دعم مستقر. من خلال تشغيل الممرات ، على الممرات ، يتغير دعمك وبالتالي خطوتك باستمرار. لذلك يجب أن يقدم حذاء الجري الخاص بك شيئًا جيدًا maintien, استقرار, توقفو الحماية لأن التضاريس غير مستوية. تقدم بعض المواقع والبائعين أيضًا نماذج Spikes مثيرة للاهتمام. مثلا، المسامير اتليتيك من TopRunning.be
أفضل الجري والمسارات بالقرب من بروكسل
لقد أعددنا لك قائمة بأفضل مسارات الجري بالقرب من بروكسل. فيما يلي أفضل الوظائف للاختبار:
-
يجتمع بالقرب من Hankar في Red Cloister Forest
من يظن أنه من الممكن العثور على ممر بالقرب من مترو هانكار؟ حدد موعدًا لدائرة بطول 18 ميلًا في الغابة في منطقة روج كلويتري في أودرجيم.
الطريق ليس سهلاً بل على مستوى الخبراء. مطلوب حالة بدنية ممتازة . بعض الأسطح مدرجة ولكن أيضًا على الممرات. ومن الناحية المثالية، يمكن الوصول إلى نقطة البداية بواسطة وسائل النقل العام. (انظر خط سير الرحلة)
2. مسار بروكسل في غابة سونيان
محبي الجري أو الهواة ، لا تفوتوا استكشاف مسار بروكسل. البداية والنهاية في المركز الرياضي (عند مدخل غابة سونيان). سيكون لديك الاختيار بين 5 مسافات مختلفة (8/14/21/28/42). سوف تكتشف سبب تسمية هذه الغابة "بالرئة الخضراء لبروكسل". ستوجهك الطرق إلى أجمل الأماكن في هذه المحمية الطبيعية التي تغطي مساحة 5000 هكتار تقع في محافظة بروكسل. إذا أتيت بالقطار ، يمكنك أيضًا بدء هذا الطريق سيرًا على الأقدام من محطة Groenendaal.
3. خارج بروكسل - مسار Hautes Fagnes
إذا كنت مستعدًا للخروج من بروكسل ، فلا تفوّت هذا المسار! وهي موجودة منذ عام 2005. إنها صديقة وحافظت على روح الاكتشاف. مسارها البالغ 13 22 أو 38 كم هو أصولها الرئيسية. ستغادر من مرتفعات Malmédy الواقعة على هضبة Hautes-Fagnes. تم اختيار هذا المسار عدة مرات كمسار للبطولات البلجيكية. في البرنامج ، مناظر طبيعية جميلة ، وتسلق ونزول مثير للإعجاب بالإضافة إلى ممر عبر قلعة رينهاردشتاين. ما يجذب أيضًا عشاق الرياضة هو ما بعد الدورة البهيجة. هنا نجد أنفسنا في "Bonne franquette" جالسين على طاولات طويلة بينما ننتظر طهي اللحوم المشوية على الشواية.
4. The Mega Meyboom Trail - Brussels (MTB)
هل تعلم أن هذا المسار يرجع اسمه إلى أحد أقدم التقاليد الشعبية في بروكسل؟ منذ عام 1308 ، تُزرع شجرة سنويًا في وسط المدينة. تبين أن Mega Meyboom Trail هو السباق الطبيعي الأكثر شعبية في بروكسل. يقدم المنظمون (ASBL Sport et Santé) مسافات 10 كم و 21 كم و 42 كم ... ولكن أيضًا سباق فردي بطول 65 كم و 65 كم "RunBikeBike" (في فرق من 3)
لتذهب أبعد من ذلك
كعداء ، قد تهمك هذه المقالات
